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办公椅的高度你调节对了吗?

发布时间: 2018-09-28    阅览次数:152 次  
一般来说办公椅的高度是怎么舒服怎么调节,但也有一些人在舒服的同时,并没有注意自己的坐姿是否达到了最好标准,办公椅虽然是个普通的办公家具,但在与办公桌结合使用过程中,其高度影响办公的舒适度,也影响健康。因此有关办公桌高度要注意以下这几点。
1、高度以办公桌高度为标准调节
根据办公桌的工作高度,来进行办公椅的高度调节,调节的结果最好是身板挺直的状态手肘刚好搭在桌面上,这样是最佳的高度,有助于形成最佳的坐姿装填。

2、高度不能过高
办公椅的高度如果调的过高,眼睛在工作中为了找到平行视野,会不由自主的使身体往下弯,这时就会呈现出弯腰驼背的形象,而大多数人还不自知,时间旧了在形体上就会造成真正弯腰驼背的现象,这是极不健康的,所以高度一定不能过高,不能年纪轻轻就留下驼背的形象。
3、不能调节的椅子可以考虑换掉
现在很多办公椅的高度都是能够调节的,公司里面配备办公椅时更要注意这点,不可调节的只能用于会议、休闲等场所,如果办公椅不能调节的就可以更新换代了,毕竟不是开会一会就完事了,要坐一整天的,不能调节的办公椅很不健康。

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